НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Подыскиваете для ребенка максимально безопасную и интересную спортивную секцию? Прекрасным выбором станет настольный теннис!
Научить ребенка играть в настольный теннис — отличная идея, ведь этот спорт развивает не только тело, но и характер — тренирует силу воли, учит хорошо видеть цель и постепенно добиваться результата.
Посетите любое наше занятие и убедитесь в этом сами!
Посетите любое наше занятие и убедитесь в этом сами!

Возраст

Для детей с 6 до 18 лет

Периодичность занятий

1 раза в неделю

Формат проведения

В малых группах от 4 до 6 человек

Продолжительность занятия

90 минут

ЗАЧЕМ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Настольный теннис один из наиболее энергозатратных видов спорта. Это позволяет обеспечить гармоничное физическое развитие ребенка. Игра требует сосредоточенности, острого зрения, хорошей реакции – эти качества приобретаются в ходе регулярных тренировок, поэтому пинг-понг рекомендован детям с легкими формами близорукости или дальнозоркости.

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ЗАНЯТИЙ

  • разновидности стоек и способы передвижения у стола

  • способы хвата ракетки и подачи мяча

  • техника игры (техники удара по мячу и разновидности ударов)

  • тактика игры

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ

Регулярное посещение занятий позволяет достичь серьезных успехов в спорте, а также:
  • укрепить здоровье – игра помогает снять стресс, обеспечивает умеренные нагрузки на сердце, мышцы, суставы, дыхательную систему;
  • развить интеллект – ребенку приходится молниеносно принимать решения, формировать тактику и стратегию;
  • тренировка реакции, остроты зрения – способность концентрироваться на маленьком, быстро движущемся объекте;
  • улучшение почерка – развитие мышц кисти, мелкой моторики положительно сказывается на каллиграфии.
КОНЦЕНТРАЦИЯ И ВНИМАНИЕ
ВЫНОСЛИВОСТЬ
СКОРОСТЬ И РЕАКЦИЯ
ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ
ЛОВКОСТЬ

ХОТИТЕ УБЕДИТЬСЯ ЛИЧНО?

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!